В читальном зале Карачевской муниципальной модельной библиотеки 17 июня состоялся психологический урок на заседании психологического клуба «Душевная среда» на тему «Творческое самовыражение».
Творческое самовыражение — это процесс выражения мыслей, эмоций, идей и индивидуальности через различные формы искусства, деятельности или поведения. Это способ самопознания, самореализации и взаимодействия с окружающим миром.
Главный библиотекарь читального зала, дипломированный педагог-психолог Андриясова Анастасия Геннадьевна провела музыкотерапию. Присутствующие прослушали произведения великих классиков, чьи мелодии обладают мощным эмоциональным воздействием на подсознание. Музыкотерапия используется в медицине и психологии для поддержания здоровья, реабилитации, а также в работе с людьми, переживающими стресс, тревожность, депрессию и иные психосоматические расстройства.
Также для присутствующих был проведен курс арт-терапии с использованием техники рисования. Данный метод способствует углублению процесса самопознания, преодолению негативных переживаний, разрешению внутренних противоречий и улучшению эмоционального состояния.
Мероприятие никого не оставило равнодушным, все присутствующие получили много положительных эмоций. Яркая презентация и видеосюжеты лишь усилили этот эффект.
Т. И. Гаврикова, главный библиотекарь ЦПИ.
