Новый год — новая страница жизни, пора новых успехов. Так пусть на ней не будет пустого места, пусть она заполнится множеством красок, ярких событий и приключений. Пусть в новом году всем сопутствует удача, успех и достаток. Цените каждое мгновение своего существования, дарите и получайте любовь, создавайте вокруг себя и дорогих вам людей атмосферу тепла и заботы!
В читальном зале Карачевской муниципальной модельной библиотеки 15 января прошел час общения «Новая страница — новый успех» на заседании психологического клуба «Душевная среда». Встреча была посвящена обсуждению способов достижения успеха и личностному росту. Участники обменялись опытом, обсудили методы постановки целей и методы преодоления препятствий на пути к успеху.
Для собравшихся медицинский психолог Пронькина Ольга Георгиевна провела психологический тренинг, который был направлен на концентрацию внимания участников, на их внутренние ощущения, потребности и эмоции. Созданная в ходе тренинга атмосфера способствовала самовыражению и стала началом нового жизненного этапа, ориентированного на достижение успеха.
Библиотекарь Андриясова Анастасия Геннадьевна провела музыкотерапию. Музыкотерапия является эффективным инструментом для поддержания и восстановления здоровья, особенно в сочетании с психологическими техниками. Собравшиеся наслаждались мелодией и практиковали медитацию. Это сочетание помогло создать атмосферу спокойствия и гармонии, способствовало расслаблению тела и ума, позволило глубже погрузиться в состояние внутреннего равновесия и покоя.
В завершение музыкотерапии участники клуба выразили с помощью исполнения колядок пожелания здоровья, счастья и успехов друг другу. Музыкотерапия с песнями и пожеланиями стала важным этапом, способствующим улучшению внутреннего состояния участников.
Благодаря доброжелательной и располагающей обстановке, царившей в ходе мероприятия, участники чувствовали себя свободно и комфортно. Такая теплая атмосфера способствовала плодотворному обмену мнениями и созданию условий для успешного достижения поставленных задач.
Т. И. Гаврикова, главный библиотекарь ЦПИ.
